Ideal für lange Trainingseinheiten über 2 Stunden und länger
Natürliche Zutaten sorgen für natürlichen Geschmack
Die Riegel aller Geschmacksrichtungen sind dank natürlicher Zutaten vom Geschmack her auch sehr natürlich. Das ist sehr wichtig, denn nichts ist schlimmer als zähe, künstlich schmeckende Riegel auf einer langen Ausfahrt. Gerade auf weniger intensiven, aber sehr langen Aktivitäten empfehlen wir die Clif Bar Riegel. Er macht schnell satt und liegt nicht schwer im Magen.
Vollwertige Zutaten bringen ideale Energiezufur
Die Mischung aus Kohlenhydraten, Proteinen und Ballaststoffen ermöglichen eine sehr hohe Energiezufuhr auch bei sehr langen sportlichen Einheiten. Man wird satt und beugt einem Hungerast vor, man spürt sofort die neue Energie. Die Clif Bars sind leicht verdaulich, sodass Sie auch bei intensiveren Intervallen nicht schwer im Magen liegen.
So empfehlen wir den Verzehr
Vor langen, weniger intensiven Aktivitäten kann man schon 1-3 Std. vorher einen Riegel zu sich nehmen. Je nach Energiebedarf kann man während der langen Touren dann alle 1,5-2 Std. dann einen weiteren Riegel mit reichlich Wasser zu sich nehmen. Für eine Tagestour ohne Möglichkeit zwischendurch Essen zu gehen empfehlen wir 4-6 Riegel mitzunehmen.
Zutaten
Brauner Reissirup, Sojaprotein-Isolat, Erdnüsse (8,37%), Haferflocken (7,56%), Rohrzuckersirup, Reismehl, Erdnussbutter (5,76%), Haferfaser, Rohrzucker, ungesüßte Schokolade (2,60%), geröstete Sojabohnen, Bananenpulver (1,52%), Sojamehl, getrocknete Bananen (0,62%), Meersalz, Kakaobutter (0,39%), natürliche Aromen, Gerstenmalzextrakt, Emulgator: Soja-Lecithin, Antioxidationsmittel: stark tocopherolhaltige Extrakte.
Vitamine & Mineralstoffe: Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Magnesiumoxid, L-Ascorbinsäure (Vitamin C), DL-Alpha-Tocopherylacetat (Vitamin E), Beta-Carotin (Vitamin A), Nicotinamid (Niacin), Riboflavin (Vitamin B2), Thiaminmononitrat (Vitamin B1), Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Ergocalciferol (Vitamin D), Cyanocobalamin (Vitamin B12).
Kann Nüsse, Milch, Roggen, Triticale und Weizen enthalten.
| Durchschnittliche Nährwertinformationen | Pro 100 g | Pro Riegel (68 g) |
|---|---|---|
| Energie | 1630 kJ / 388 kcal | 1104 kJ / 262 kcal |
| Fett | 11 g | 7,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 54 g | 37 g |
| davon Zucker | 31 g | 21 g |
| Ballaststoffe | 6,3 g | 4,3 g |
| Eiweiß | 15 g | 10 g |
| Salz | 0,96 g | 0,66 g |
| Vitamine & Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV* 100 g | Pro Riegel (68 g) | NRV* / Riegel (68 g) |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A | 441 µg | 55 % | 300 µg | 38 % |
| Vitamin D | 1,47 µg | 29 % | 1 µg | 20 % |
| Vitamin E | 4 mg | 33 % | 2,7 mg | 23 % |
| Vitamin C | 44,1 mg | 55 % | 30 mg | 38 % |
| Thiamin | 0,24 mg | 22 % | 0,16 mg | 15 % |
| Riboflavin | 0,38 mg | 27 % | 0,26 mg | 19 % |
| Niacin | 4,41 mg | 28 % | 3 mg | 19 % |
| Vitamin B6 | 0,59 mg | 42 % | 0,4 mg | 29 % |
| Vitamin B12 | 1,47 µg | 59 % | 1 µg | 40 % |
| Calcium | 282 mg | 35 % | 192 mg | 24 % |
| Magnesium | 144 mg | 38 % | 97,7 mg | 26 % |
*Referenzmengen










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